2017年 11月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 26日:
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659 kcal
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脂質: 50.17g | たんぱく質: 43.13g | 炭水化物: 7.34g.
朝食: Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. 昼食: Sadia Mussarela, Sadia Salsicha, Frimesa Toucinho em Cubo. 夕食: Sadia Salsicha. もっと...
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