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92.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 15日:
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1429 kcal
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脂質: 46.11g | たんぱく質: 115.84g | 炭水化物: 134.68g.
朝食: Milch 1,5%, Heidelbeeren, Bio Vollkorn-Haferflocken, TiP Kondensmilch 7,5%. 昼食: TiP H-Vollmilch 3,5%, Heidelbeeren, Bio Vollkorn-Haferflocken. 夕食: Sojasoße, Rucola , Zwiebeln, Grüne Paprika, Feinkost Dittmann Oliven Mit Paprikapaste Gefüllt, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Patros Leicht, Lidl Rinderminutensteak. 軽食/その他: Clementinen. もっと...
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週に3.7 kg減量中
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 コメント
Du machst riesen Sprünge 👏🙋 Glückwunsch
2017年 12月 15日 投稿者: iffizenker
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2017年 12月 15日 投稿者: schildi84
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2017年 12月 15日 投稿者: schildi84
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Super Schildi👍Glückwunsch auch von mir🎇🎉
2017年 12月 15日 投稿者: sandram.80
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Guten Morgen Schildi, wenigstens du trägst was bei zu Team Wichtel *Schande auf mein Haupt*. Super, echt mega. Freu mich für dich und wünsche dir einen schönen Freitag. LG
2017年 12月 15日 投稿者: Nizzy1988
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Na hola, die Waldfee! Super Sprung!!!!
2017年 12月 15日 投稿者: LillyMunster82
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Danke euch dreien 😊 aber seit letzter Woche ist es "nur" 1kg 🤷♀️ wünsch euch auch einen schönen Freitag. Geh nachher erst zur Weihnachtsfeier und dann zum Spocht 😉
2017年 12月 15日 投稿者: schildi84
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1 kg ist ein kg. Toll gemacht👍😊
2017年 12月 15日 投稿者: MoFu27
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2017年 12月 15日 投稿者: schildi84
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Hammer, über 2 Kilo 👍👍👏
klasse!!!!
Wünsche dir noch einen schönen Tag 🙋
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Danke Liselotte, dir auch 🤗
2017年 12月 15日 投稿者: schildi84
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2017年 12月 15日 投稿者: Luise Freiheit
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2017年 12月 15日 投稿者: Viviace
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