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Mds... Tô mega feliz... Falta pouco... 😘
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52.8 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 14日:
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1306 kcal
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脂質: 88.14g | たんぱく質: 100.07g | 炭水化物: 19.53g.
朝食: Sadia Mussarela, Ovo Frito, Melitta Café Tradicional, Perdigão Linguiça Calabresa. 昼食: Filé de Frango Grelhado, Alface, Ovo Frito. 夕食: Ovo Frito, Alface, Carne de Vaca Moída. 軽食/その他: Magitlec Pipoca Caramelizada com Leite Condensado, Abacaxi. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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