2017年 12月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 14日:
|
936 kcal
|
脂質: 33.74g | たんぱく質: 59.21g | 炭水化物: 97.12g.
朝食: Pão Francês, Café com Açúcar. 昼食: Alface, Rabanetes, Ragazzo Pepino Japonês, Ovo Cozido, Tilápia. 夕食: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Pão Doce. もっと...
|
|