2017年 12月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 14日:
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1407 kcal
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脂質: 52.77g | たんぱく質: 40.59g | 炭水化物: 189.14g.
朝食: Milupa Profutura Mama Müsliriegel F. Schwangere Beerenmix. 昼食: Apostels Sour Cream, Kartoffeln. 夕食: Thüringer Klöße, Krautwickel. 軽食/その他: Milka Snow Balls, Sachsenmilch Unser Joghurt & Knusperflocken, Red Bull Red Bull Cola. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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