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In 200 Gramm schritten geht es Abwärts 🤗
Aber 👆 abwärts 😃
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98.8 kg
これまでの減量分: 29.2 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 14日:
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1030 kcal
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脂質: 38.22g | たんぱく質: 24.34g | 炭水化物: 145.88g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Semmelknödel, Biscoteria Feiner Biskuit-Tortenboden. 夕食: Plätzchen, Aldi Laugenstange, Wolf Original Nürnberger Rostbratwürste. 軽食/その他: Milka Naps, Storck Knoppers. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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