2017年 12月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 14日:
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453 kcal
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脂質: 23.87g | たんぱく質: 27.84g | 炭水化物: 30.88g.
朝食: Hartgekochtes Ei, Dulano Leberwurst Fein Light, Aldi Käseaufschnitt, Dinkelbrötchen. 軽食/その他: Dolce Gusto Café Au Lait . もっと...
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週に1.4 kg増量中
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