2017年 12月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.2 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 14日:
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370 kcal
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脂質: 16.22g | たんぱく質: 30.30g | 炭水化物: 24.04g.
朝食: Творожная Запеканка, Варенье. 夕食: Вареное Яйцо. もっと...
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週に7 kg増量中
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