2017年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 13日:
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652 kcal
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脂質: 32.95g | たんぱく質: 27.51g | 炭水化物: 55.54g.
朝食: Galak Chocolate Branco. 昼食: Carolina Carolina. 夕食: Alface, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Assada, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). 軽食/その他: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Arcor Tortuguita Chocolate Branco com Cookies. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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