2017年 12月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.3 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 13日:
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423 kcal
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脂質: 21.33g | たんぱく質: 42.34g | 炭水化物: 16.95g.
朝食: Cafezinho. 昼食: McDonald's Salada Caesar Grill. 夕食: Abobrinha Refogada, Ovo Cozido. もっと...
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体重に変化ありません
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