2017年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 35.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 13日:
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1390 kcal
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脂質: 89.29g | たんぱく質: 78.06g | 炭水化物: 27.49g.
朝食: Café, Frimesa Nata. 夕食: Mostarda, Maionese, Tirolez Queijo Parmesão, Molho Pesto, Alhos-Poró, Azeite de Oliva, Bacon, Queijo Mozzarella, Fugini Molho de Tomate, Ovo, Carne do Peito de Frango. 軽食/その他: Morangos, Cachaça, Limão, Now Foods Eritritol. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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