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Finally -I'm headed in the right direction.
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73.9 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 15日:
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1799 kcal
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脂質: 130.98g | たんぱく質: 106.20g | 炭水化物: 53.97g.
朝食: pepperjack cheese, egg, brewed coffee, half and half, brewed coffee, half and half. 昼食: Hellmann, chicken breast, Low carb wrap, peanuts, cheese, Feta Dressing, boiled egg, Dole Salad. 夕食: mushroom, butter, peas, cauliflower, pork chops. 軽食/その他: brewed coffee, half and half, mixed nuts, brewed coffee, half and half. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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 コメント
Good for you, now I need to go the same way :)
2012年 05月 15日 投稿者: notfast
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2012年 05月 15日 投稿者: Lindsay6384
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Notfast - Thanks. If I can do it so can you.
2012年 05月 15日 投稿者: BuffyBear
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Linday - I appreciate your encouragement.
2012年 05月 15日 投稿者: BuffyBear
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There you go! YAY Buffy!!! See....your focus and efforts are paying off! Keep it up!
2012年 05月 15日 投稿者: Sandy701
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Sandy - And same to you! Way too close to our goals to slack off now.
2012年 05月 15日 投稿者: BuffyBear
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Alright, Buffy! I knew you could do it! Sometimes it just takes a bit. Congratulations on that 2 pound loss...you worked very hard for it!!! Have a great day!
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WaaaaaHOOOOOOOOOOOOO! That's how to do it...Dancing the Happy Happy girl dance! Super job!!
2012年 05月 15日 投稿者: gg-girl
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Stef - You have a great day too - your yard must be so pretty right now.
2012年 05月 15日 投稿者: BuffyBear
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GG - You are a one woman cheering section - much appreciated!
2012年 05月 15日 投稿者: BuffyBear
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Well its about time all your efforts finally worked for you..I'm so happy for you girl...Have a great Wed...:O)
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Bren - thank you! Wishing you a speedy recovery from your vacation.
2012年 05月 16日 投稿者: BuffyBear
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YAY Buffy! I'm dancing the Happy dance too! Well done.
2012年 05月 16日 投稿者: Helewis
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