2017年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.5 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 13日:
|
509 kcal
|
脂質: 23.82g | たんぱく質: 25.81g | 炭水化物: 44.05g.
朝食: Морковь, Бондюэль Горошек Консервированный , Жареное Яйцо, Гурман Хлеб Купеческий с Тмином. 軽食/その他: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|