2017年 12月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.4 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 13日:
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638 kcal
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脂質: 42.16g | たんぱく質: 28.40g | 炭水化物: 36.12g.
朝食: Перекресток Сырники. 昼食: Prime Star Салат Мимоза, Prime Star Грибной Крем-Суп. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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