2017年 12月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 13日:
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258 kcal
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脂質: 4.27g | たんぱく質: 21.99g | 炭水化物: 37.92g.
朝食: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Киви, Natrol Omega-3 Fish Oil. 昼食: Меридиан Креветки , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Natrol Omega-3 Fish Oil. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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