2017年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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172.3 kg
これまでの減量分: 35.0 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 12日:
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1855 kcal
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脂質: 151.00g | たんぱく質: 103.66g | 炭水化物: 19.37g.
朝食: Airborne Original Zesty Orange Formula, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Jumbo White Eggs, Coffee, Now Foods Erythritol, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 昼食: Walnuts, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Pouch). 夕食: Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese, Margherita Genoa Salami. 軽食/その他: Now Foods Erythritol, Cream Cheese, Butter, Hodgson Mill Almond Flour Meal. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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 コメント
How are we feeling today?
2017年 12月 12日 投稿者: From371to184
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Ehh.. I'm doing OK. Scale is being it's self.. I have a lot of theories, but all in all it doesn't make sense based on calories I should be loosing. I guess I am hoping there is a whoosh at the end ofthis tunnel
2017年 12月 12日 投稿者: Michelle450to
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