2017年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 12日:
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864 kcal
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脂質: 36.11g | たんぱく質: 20.24g | 炭水化物: 111.05g.
朝食: Milch 1,5%, Vitalis Knusper Müsli, Dolce Gusto Espresso, Ja! Würfelzucker. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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