2017年 12月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 12日:
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328 kcal
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脂質: 20.14g | たんぱく質: 15.04g | 炭水化物: 20.92g.
朝食: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Coffee, Toasted White Bread, Unsalted Butter Stick. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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