2017年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 12日:
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1676 kcal
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脂質: 41.13g | たんぱく質: 38.18g | 炭水化物: 295.57g.
朝食: Nido Leche Entera, Member's Mark Granola con Pasas y Coco, Yoplait Yoghurt con Durazno, Manzana, Avena Rivero Avena en Polvo Sabor Plátano , Bimbo Pan Tostado. 昼食: Merengue, Habaneras Galleta Integral. 夕食: Huevo Frito, Arroz Blanco, Tortillas de Maíz. 軽食/その他: la Flor de Morelia Ate de Membrillo, Hershey's Kisses (10), Ponche de Frutas (Concentrado Congelado, con Agua), Nipon Muégano. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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