2017年 12月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
87.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 12日:
|
3931 kcal
|
脂質: 167.63g | たんぱく質: 141.05g | 炭水化物: 469.86g.
朝食: Bimbo Mantecadas con Nuez, Bimbo Panquecitos con Gotas Sabor Chocolate. 昼食: Chimex Chorizo Tipo Casero, Chata Frijoles Refritos Bayos, Tortillas de Maíz, Huevo. 夕食: Chata Frijoles Refritos Bayos, Tortilla de Harina. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|