2017年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 12日:
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1549 kcal
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脂質: 89.64g | たんぱく質: 46.62g | 炭水化物: 135.99g.
昼食: Egg Salad Sandwich. 夕食: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread, Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. 軽食/その他: Bologna Sandwich with Spread, Old Dutch Regular Potato Chips, Sour Cream Dip. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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