2017年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.1 kg
これまでの減量分: 30.1 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 12日:
|
798 kcal
|
脂質: 36.05g | たんぱく質: 37.37g | 炭水化物: 87.66g.
朝食: DiGiorno 200 Calorie Portions Pepperoni Pizza. 昼食: Publix Skim Milk, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Sweet Baby Ray's Vidalia Onion BBQ Sauce, Great Value Turkey Meatballs, Perry's Ice Cream Premium Cookies & Cream Ice Cream. もっと...
|
週に7.0 kg減量中
|