2017年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.8 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 49.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 12日:
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632 kcal
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脂質: 44.52g | たんぱく質: 47.15g | 炭水化物: 9.22g.
朝食: Café, Ovo Frito, Queijo Mozzarella. 昼食: Suco de Limão, Alface, Ovo Cozido. 夕食: Café, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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