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Jupp...das war mir klar. Aber es stört mich nicht 🤗😃 denn es geht weiter 💪💪💪 gesunde Ernährung wird belohnt...mit der Sporteinheit muss ich mich an der Nase packen 😅
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99.2 kg
これまでの減量分: 28.8 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 12日:
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873 kcal
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脂質: 41.08g | たんぱく質: 28.38g | 炭水化物: 92.52g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Kräutertee, Kemper Pikante Paprika Salami , Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Cucina Getrocknete Tomaten, Tomaten, Rucola , Gekochtes Ei. 夕食: Milfina Butter , Brezenstange. 軽食/その他: Rio D'oro Flipper Orange, Storck Knoppers, Nesquik Snack Kakao. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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