2017年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.1 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 12日:
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343 kcal
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脂質: 11.03g | たんぱく質: 17.54g | 炭水化物: 51.68g.
朝食: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Овсяные Отруби, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Снежок Молоко 2,5%, Тёма Молоко 3,2%, Сыр Российский. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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