2017年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 12日:
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1393 kcal
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脂質: 43.53g | たんぱく質: 49.34g | 炭水化物: 206.43g.
朝食: Mleko z 2% Tłuszczu, Cynamon, Po Prostu Płatki Owsiane Górskie, Jabłko. 昼食: Mandarynki, Jabłko, Mandarynki, Mandarynki, Jabłko, Mandarynki, Biedronka Masło Ekstra, Nasza Spiżarnia Kukurydza, Jabłko. 軽食/その他: Akardo Słonecznik Prażony, Plony Natury Len Mielony Złoty, Cynamon, BakaD'Or Pestki Dyni, Tolonis Jogurt 0%. もっと...
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体重に変化ありません
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