2017年 12月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 27.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 12日:
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894 kcal
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脂質: 26.50g | たんぱく質: 38.85g | 炭水化物: 131.04g.
朝食: Банан. 昼食: Ризотто с Сыром. 夕食: Приготовленные Мидии. 軽食/その他: Кофе. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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