2017年 12月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.1 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 12日:
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737 kcal
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脂質: 41.06g | たんぱく質: 30.87g | 炭水化物: 53.95g.
朝食: Торт. 昼食: Салат Цезарь с Курицей, Мясновъ Котлета по-Киевски. 夕食: Торт. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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