2017年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.3 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 11日:
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1127 kcal
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脂質: 69.49g | たんぱく質: 57.71g | 炭水化物: 69.58g.
朝食: La Virginia Té Verde. 昼食: Dánica Mayonesa Light FIESTA, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Repollo Verde. 夕食: Almendras, La Quesera Queso Rallado, Huevo. 軽食/その他: Té de Hierbas, Lario Salame Picado Fino. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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