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2017年 12月 11日
RubyNomNomの日記, 2017年 12月 11日
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2017年 12月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
67.9 kg
これまでの減量分:
2.1 kg
.
残り:
7.9 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2017年 12月 11日:
14 kcal
脂質: 0.28g | たんぱく質: 1.68g | 炭水化物: 0.56g.
朝食:
Kaffee.
もっと...
週に0.7 kg減量中
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