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🙄 mein Ehering sagt Wasser - mein Gürtel sagt "hey du kannst mich noch weiter zuziehen"
Was soll's?! 🤷♀️ Ich geh mit Junior gleich spazieren 👶🏻
Allerseits einen schönen Wochenstart!
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95 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 11日:
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1761 kcal
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脂質: 45.54g | たんぱく質: 79.20g | 炭水化物: 189.88g.
朝食: TiP Kondensmilch 7,5%, Magerquark, Heidelbeeren. 昼食: Aldi Hähnchenschnitzel, Gut & Günstig Junge Erbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 夕食: Tomatensoße, Gut & Günstig Fusilli, Hackbällchen. 軽食/その他: Milka Zartherb, Milka Alpenmilchcreme. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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