2017年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.4 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 11日:
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254 kcal
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脂質: 8.78g | たんぱく質: 7.46g | 炭水化物: 38.84g.
朝食: Банан, Фруктово-Ореховая Смесь, ОРТОППОТ Крупа Овсяная. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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