2017年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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172.3 kg
これまでの減量分: 35.0 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 10日:
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1095 kcal
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脂質: 69.31g | たんぱく質: 97.31g | 炭水化物: 8.14g.
朝食: Coca-Cola Cherry Coke Zero (Can), Coffee, Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack, Great Value Large White Eggs, Now Foods Erythritol, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 夕食: Del Monte Whole Green Beans (Canned), Pork Loin (Tenderloin). もっと...
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週に2.2 kg減量中
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 コメント
2017年 12月 10日 投稿者: 8Patty
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Marching on towards the goal!
2017年 12月 10日 投稿者: TomLong
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