2017年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 50.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 10日:
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451 kcal
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脂質: 24.58g | たんぱく質: 43.42g | 炭水化物: 13.25g.
昼食: Pernil Assado, Salada Vinagrete, Bergman Salsichão, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). もっと...
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週に1.2 kg減量中
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