2017年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 10日:
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1642 kcal
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脂質: 77.56g | たんぱく質: 102.80g | 炭水化物: 133.64g.
昼食: Rians La Faisselle, Monoprix Beurre Doux, Herta Tendre Noix Supérieur, Barilla Penne Rigate, Saucisson Sec. 夕食: Rians La Faisselle, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Chou-Fleur, Huile Végétale, Rôti de Porc (Maigre Mangé Seulement), Baguette, Monique Ranou Rillettes de Canard. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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