2017年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 10日:
|
2021 kcal
|
脂質: 65.98g | たんぱく質: 100.88g | 炭水化物: 261.64g.
朝食: Вареное Яйцо, Медовая Долина Мед Гречишный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, СибКолбасы Колбаса Варено-Копченая Императорская, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Сахар, Nescafe Gold. 昼食: Мандарины, Parmalat Кефир 3,2%, Faretti Итальянский Десерт, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. 夕食: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Магнит Банан. 軽食/その他: Белый Хлеб, Ближние Горки Колбаса Докторская. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|