2017年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 10日:
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391 kcal
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脂質: 17.55g | たんぱく質: 14.87g | 炭水化物: 46.35g.
朝食: Мёд, Фруктово-Ореховая Смесь, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Пекинская Капуста, Плавленный Сыр, Водный Мир Крабовые Палочки, Куриный Бульон. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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