2017年 12月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 10日:
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3821 kcal
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脂質: 182.85g | たんぱく質: 139.67g | 炭水化物: 402.29g.
朝食: Caffè Latte, Grancereale Classico. 昼食: Ferrari Parmigiano Reggiano, Nuggets di Pollo. 夕食: Arancino, Cartocciata. 軽食/その他: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Griesson Cookies. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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