2017年 12月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45.6 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 10日:
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276 kcal
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脂質: 7.82g | たんぱく質: 11.40g | 炭水化物: 47.18g.
朝食: Werther's Original Bonbon Caramel, Paquito Jus de Cerise , Citron. 昼食: Tomates, Salade Verte. 夕食: Soupe de Légumes. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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