2017年 12月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.0 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 9日:
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660 kcal
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脂質: 29.29g | たんぱく質: 32.89g | 炭水化物: 65.98g.
朝食: Oatmeal. 昼食: Pizza with Meat and Vegetables. 夕食: Beef Sausage Patty or Link, Egg. 軽食/その他: Divinity Fudge. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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