Joel Mundayの日記, 2017年 12月 9日

2017年 12月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）

110.5 kg これまでの減量分: 15.6 kg. 残り: 47.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 9日:

389 kcal

脂質: 43.72g | たんぱく質: 1.29g | 炭水化物: 0.30g. 朝食: Bullet Proof Coffee, Coffee. もっと...

週に4.4 kg減量中

Joel Mundayの体重の記録