2017年 12月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 9日:
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867 kcal
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脂質: 44.98g | たんぱく質: 19.35g | 炭水化物: 98.02g.
朝食: Bauducco Cookies com Gotas de Chocolate Hershey's, Leite (Leite Integral). 昼食: Bauducco Wafer Sabor Chocolate, Leite Integral, Bauducco Cookies com Gotas de Chocolate Hershey's. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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