2017年 12月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 9日:
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2152 kcal
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脂質: 41.78g | たんぱく質: 73.55g | 炭水化物: 379.90g.
朝食: Orangen, Banane, Laugenbrötchen. 昼食: Laugenbrötchen, Heißer Kakao . 夕食: Leberkässemmel. 軽食/その他: Frisch Gepresster Orangensaft. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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