2017年 12月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.9 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 9日:
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336 kcal
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脂質: 3.90g | たんぱく質: 11.13g | 炭水化物: 64.62g.
朝食: Лента Банан, Амка Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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