2017年 12月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 9日:
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1705 kcal
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脂質: 40.34g | たんぱく質: 64.05g | 炭水化物: 277.08g.
朝食: Мандарины, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. 昼食: Bebi Каша Овсяная Безмолочная. 夕食: Мелант Зельц Деревенский, Помидоры. 軽食/その他: Помидоры, EKO Фасоль по-Гречески с Грибами, Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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