2017年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 8日:
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897 kcal
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脂質: 19.48g | たんぱく質: 31.20g | 炭水化物: 147.36g.
朝食: Granex Płatki Śniadaniowe o Smaku Czekoladowym. 昼食: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb. 夕食: Zupa Jarzynowa. 軽食/その他: Drożdżówka z Budyniem. もっと...
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