2017年 12月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 8日:
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416 kcal
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脂質: 15.17g | たんぱく質: 19.13g | 炭水化物: 50.47g.
朝食: Soprole Queso Gauda Laminado, Ariztía Pechuga de Pollo Cocida, Next Margarina, Hallulla, Costa Galletas de Vino. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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