2017年 12月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
172.9 kg
これまでの減量分: 34.4 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 8日:
|
2269 kcal
|
脂質: 185.82g | たんぱく質: 123.36g | 炭水化物: 23.78g.
朝食: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Now Foods Erythritol, Now Foods Erythritol, Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack, Great Value Large White Eggs. 夕食: Daisy Sour Cream, Sunkist Diet Orange Soda (Bottle), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Great Value Large White Eggs, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|