2017年 12月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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173.3 kg
これまでの減量分: 34.0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 7日:
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1858 kcal
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脂質: 158.75g | たんぱく質: 76.93g | 炭水化物: 20.28g.
朝食: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Now Foods Erythritol, Great Value Large White Eggs, Now Foods Erythritol, Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage. 夕食: Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese, Margherita Genoa Salami. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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