2017年 12月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 12月 8日:
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421 kcal
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脂質: 16.70g | たんぱく質: 5.75g | 炭水化物: 66.70g.
朝食: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Muz, Mandalina. 軽食/その他: Eti Süt Burger. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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